Avvertenze

La Garcinia Cambogia, il frutto tropicale che è stato definito “il sacro graal del dimagrimento” è un potente antifame, aiuta a stimolare il metabolismo, inibisce la produzione di grasso e migliora la massa magra. Sembra tutto perfetto ma… ci sono effetti collaterali o indesiderati?

Effetti collaterali

Anche se la Garcinia Cambogia è un ingrediente relativamente nuovo nel campo degli integratori dimagranti, generalmente si può dire che è un prodotto dimagrante efficace, sicuro e privo di effetti collaterali. Questo è molto importante perchè naturale non vuol dire sempre “sicuro”: ci sono molti altri integratori “naturali” che provocano effetti collaterali e disturbi anche di una certa importanza. Non è questo il caso della Garcinia Cambogia, che invece può essere ritenuta un prodotto sicuro sotto ogni aspetto.

La Garcinia Cambogia è un frutto diventato famoso solo negli ultimi mesi, tuttavia le sue proprietà dimagranti sono state studiate per oltre un decennio e, come ingrediente culinario, viene utilizzata da secoli nel sud est asiatico per rendere le pietanze più sazianti. Dal momento che non sono stati mai riportati effetti collaterali, lo si può ritenere un ingrediente perfettamente sicuro.

L’assunzione di Garcinia Cambogia è stata ben tollerata fino a 12 settimane in uno studio clinico su soggetti umani. L’acido idrossicitrico ricavato dalla buccia della Garcinia Cambogia, assunto per via orale, è ritenuto sicuro nel dosaggio raccomandato fino ad un massimo di 3000mg di Garcinia Cambogia al giorno. Si raccomanda di non superare questo dosaggio.

Come per tutti gli integratori, nel caso in cui si soffra di particolari problemi di salute è consigliabile ascoltare il parere del proprio medico curante prima di iniziare ad assumere la Garcinia Cambogia.

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Controindicazioni

Quali sono le controindicazioni della Garcinia Cambogia? Se assumi farmaci o integratori, sei in gravidanza o soffri di patologie particolari, leggi attentamente le avvertenze e scopri se la Garcinia Cambogia è adatta anche a te.

La Garcinia Cambogia è un prodotto sicuro, tuttavia alcune persone dovrebbero evitarne l’assunzione in forma precauzionale o per evitare possibili effetti collaterali.

Diabete, iperglicemia e ipoglicemia

La Garcinia Cambogia può abbassare i livelli di zucchero nel sangue. Si raccomanda cautela alle persone che soffrono di diabete, iperglicemia (livelli alti di glucosio), ipoglicemia (livelli bassi di glucosio) e a chi assume farmaci, erbe o integratori che abbiano un effetto sui livelli degli zuccheri nel sangue. Potrebbe essere necessario tenere sotto controllo i livelli di glucosio ed eventualmente modificare i dosaggi.

Gravidanza e allattamento

In via precauzionale è sconsigliata l’assunzione di Garcinia Cambogia alle donne in gravidanza e in allattamento, a causa della mancanza di studi scientifici a riguardo.

Allergie

Le persone che soffrono di allergia o ipersensitività alla Garcinia Cambogia dovrebbero evitare di assumere integratori a base di Garcinia Cambogia.

Alzheimer e demenze

È sconsigliata l’assunzione di Garcinia Cambogia alle persone che soffrono del morbo di Alzheimer e di altre forme di demenza, a causa della possibilità teorica della formazione di acetilcolina nel cervello.

Interazioni

Se stai assumendo farmaci o altr integratori, fai attenzione alle possibili interazioni che potrebbero avere con la Garcinia Cambogia. In caso di dubbi, consulta il tuo medico.

Interazioni con prodotti erboristici

L’estratto di Garcinia Cambogia può abbassare i livelli di zucchero nel sangue, per questo motivo è raccomandabile cautela in caso si assumano prodotti erboristici o integratori dotati dello stesso effetto. Potrebbe essere necessario monitorare i livelli di glucosio nel sangue ed eventualmente modificare il dosaggio.

La combinazione di HCA-SX (acido idrossicitrico in complesso con calcio/potassio) con cromo polinicotinato, legato alla niacina o Gymnema Sylvestre potrebbe aumentare l’effetto dimagrante. È consigliabile ascoltare il parere di un medico prima di assumere queste sostanze insieme.

Interazioni farmacologiche

La Garcinia Cambogia Cambogia può abbassare i livelli di zuccheri nel sangue, si raccomanda quindi prudenza alle persone che assumono farmaci dotati dello stesso effetto.

Le persone che assumono medicinali per il diabete, in terapia orale o insulina, dovrebbero essere assumere Garcinia Cambogia sotto il controllo di uno specialista qualificato. Potrebbe essere necessaria una modifica del dosaggio.

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